Kretanje je zdravo i potrebno tijekom cijelog života pojedinca, pa tako i ženama u trudnoći. Ukoliko je tjelesna aktivnost trudnice planirana i vođena od strane fizioterapeuta, tada su pozitivna djelovanja višestruka.
Primjeri vjezbi
Bolesti kralježnice danas spadaju vrlo visoko na ljestvicama najčešćih bolesti, stoga treba puno razmišljati o prevenciji. Ovdje vam prikazujem kratki program vježbi za kralježnicu koji možete primjeniti kod raznih bolesnih stanja kralježnice (skolioze, lordoze, kifoze, cervicobrchialni sindrom...) ali i preventivno kako bi poboljšalji zdravlje svoje kralježnice! 
1. Podlaktice s ispruženim šakama i dlanovima okrenutim prema ravnoj površini treba položiti na ploču stola (a). Šake podići od stola i ponovno položiti na stol (b). Podlaktice se ne pomiču.
Moja košarica
Glavni izbornik
Kategorije
Prijava
Anketa
Koliko knjiga pročitam mjesečno
Pomoć
Klikom na gumb "u košaricu" artikl će biti dodan u vašu košaricu koja se nalazi u gornjem desnom dijelu ekrana. Pritiskom na gumb košarica doći ćete na stranicu s koje možete kupiti proizvod.Sadržaj košarice možete izmijenit i prije kupnje
Globus je tvrtka koja od 1983. godine u vlastitom istraživačkom odjelu i surađujući sa priznatim institucijama po cijelom svijetu razvija djelotvorne sisteme za primjenu u elektroterapiji, estetici i sportu. Neki od najpoznatijih svjetskih proizvođača elektroterapijskih uređaja ...
